最近、悪魔のような肩こり持ちです。
外回り時のカバンが思いのもいけないかな、と思い３年目に突入した愛用PCを薄くて軽いものに変えて、バッグを２つに分けて両手持ちにしたり、肩にかけたり、試行錯誤していますが、一向に改善しません。
机に向かってずーっと同じ姿勢がいけないのだろうと思い、デスクトップにタイマーをつけて、30分に1回姿勢を正して肩甲骨をまわすようにしたところ、少々改善しましたが、まだ重いです。
悪魔の肩こりと一日も早くおさらばしたい。あったかくなってきましたね。寒いよりも、肩こりに良さそうです。
みなさんも、気分が晴れてきたら、UVクリームを塗って外に出かけてみませんか。ちょっと歩くだけでも、いいことがあるかもしれませんよ。今、浜松は道沿いのツツジが満開。とってもきれいです。